Je kunt geen goede gezondheid hebben zonder een goede slaapkwaliteit! En als dat voor ons geldt, dan geldt dat ook voor onze hondjes. Door te slapen versterkt het lichaam, geneest het en herstelt het zichzelf. Bij nader inzien zijn de slaapbehoeften van onze honden niet zo verschillend als die van ons.
#1 Honden slapen meer dan de helft van hun leven
Denk je dat jouw hond de meeste tijd doorbrengt met snoozen? Dan heb je gelijk! Afhankelijk van zijn leeftijd, ras en zelfs het weer buiten, heeft een hond tussen de 12 en 14 uur slaap per dag nodig.
Nog meer als het een puppy of een senior is, want die kunnen wel 20 uur per dag slapen. Dat klopt, pasgeboren puppy's zijn nog bezig met het ontwikkelen van hun spieren en zenuwcellen, en zijn op zoek naar versterking van hun immuunsysteem. Oudere hondjes zijn gewoon vermoeider en hebben meer tijd nodig om zich op te laden.
Hondenrassen die ooit gefokt zijn om te werken, zoals herdershonden, slapen vaak minder.
#2 De slaappositie van je hond zegt veel over zijn gemoedstoestand
Leeuw
In ruststand, maar altijd alert en klaar om weer in beweging te komen.
Klassieke houding voor werkhondenrassen.
Op zijn zij, poten uitgestrekt
Een teken van totale ontspanning en diepe slaap.
Een van de favoriete posities voor grote honden.
In een donut
Op zoek naar bescherming en warmte.
Komt vaak voor bij kleine honden.
Op zijn rug, pootjes in de lucht
Vol vertrouwen in jou en zijn omgeving.
#3 Dieet beïnvloedt de slaap van je hond
Overgewicht of overeten is niet zonder gevolgen voor de slaap van een hond. Overgewicht kan hen lusteloos maken en hen aanmoedigen om meer te slapen. Ook kunnen snurken en slaapapneu toenemen, wat resulteert in een slechtere slaapkwaliteit.
Ben je bang dat dit bij je hondje ook het geval is? Zo ja, dan kan een speciaal dieet op zijn plaats zijn. Aarzel niet om uw dierenarts te raadplegen om zeker te zijn!
Is je puppy 's nachts zijn behoefte gaan doen? Hou er dan rekening mee wanneer je hem het beste voedt: het kan zijn dat het te dicht bij bedtijd is voor hem en dat hij geen tijd meer heeft om zijn boodschap te doen voordat hij gaat slapen...
Heb je een verandering opgemerkt in de slaapgewoonten van je hond? Raadpleeg je dierenarts, het kan een teken van ongemak of ziekte zijn.
#4 Blauw licht kan ook de slaap van uw hond beïnvloeden
Zoals we allemaal weten, verstoort te veel schermtijd bij mensen het biologische ritme van het lichaam. Met andere woorden, ons lichaam weet niet meer wanneer het tijd is om naar bed te gaan. Dit heeft grote gevolgen voor onze gezondheid: als we niet kunnen slapen, wordt de melatonineproductie onderbroken. Het resultaat is een verhoogd risico op depressie, kanker, hart- en vaatziekten en obesitas.
Natuurlijk kijkt uw hond niet de hele tijd naar een scherm. Maar gloeilampen en de gloed van uw led-tv, bijvoorbeeld, kunnen invloed hebben op zijn vermogen om in slaap te vallen. Aarzel dus niet om het licht te dimmen als het bedtijd is, zowel voor uw hond als voor uzelf!
#5 Je hond droomt net als jij
De wetenschap heeft het bewezen: uw harige vriend droomt terwijl hij slaapt en u kunt het zien. Als hij dat doet, is hij in een diepe slaap. Zijn ademhaling is onregelmatig, zijn pupillen flikkeren en zijn lichaam schokt, alsof hij zijn droom live beleeft. Soms laat hij zelfs een klein kreuntje of blafje horen.
Helaas kunnen we de inhoud van hun dromen op dit moment niet "lezen", maar het is een veilige gok dat ze veel op de onze lijken, zoals het herbeleven van een gebeurtenis van de dag of het uitvoeren van een favoriete activiteit.
Je kun uw hond helpen beter te slapen
Er is geen geheim voor een goede nachtrust: je moet moe zijn als je gaat slapen! Wandelingen, spelletjes, kauwen... zorg ervoor dat u uw hond overdag verschillende fysieke en mentale activiteiten biedt. En zorg er natuurlijk voor dat uw hond een gezellig hoekje heeft, weg van alle drukte.
Elke hond is anders en je hond zal je zeker laten weten wat zijn slaapvoorkeuren zijn. Zo kun je de mand kiezen die het best bij hem past: met of zonder rand, dik of dun...
Fantail, comfortabele kussens van traagschuim
Op zoek naar een comfortabel, stijlvol en duurzaam kussen voor je kleintje? Denk dan aan Fantail! Deze Belgische specialist biedt je kwaliteitsmandjes:
- Mooi om perfect in je huis te passen
- Traagschuim om de ruggengraat, spieren en gewrichten van je hond te ondersteunen
- Extreem duurzaam dankzij dikke, waterafstotende hoezen
- Afneembaar en wasbaar op 30°C
- Milieuvriendelijk
.
Het merk biedt een 100% gerecyclede polyester collectie, gemaakt van oude PET-flessen, maar de inzet voor duurzaamheid gaat verder dan dat, want het financiert ook het planten van bomen via de Go Forest organisatie. Het resultaat: meer biodiversiteit en een betere levenskwaliteit voor lokale gemeenschappen.
Dus, wil je bijdragen aan het comfort van je kleine kleintje en tegelijkertijd een goed doel steunen?