Piquer un sprint dans les feuilles mortes, gambader sur les sentiers de campagne, arpenter les paysages givrés ou enneigés : le bonheur pour votre poilu ? Oui, et pour nous aussi ! Se balader, c’est vraiment bon pour le moral. Et notre joli petit pays recèle de nombreux trésors naturels à découvrir ou redécouvrir. Hop, bonnet et écharpe pour nous, laisse et harnais pour votre loulou et c’est parti.
Pas le temps de s’offrir une longue balade hors de la ville ? On opte pour les parcs canins, entièrement clôturés et réservés aux chiens, où ils peuvent être lâchés en toute sécurité !
Faire des promenades a des effets positifs sur votre santé et celle de votre compagnon à quatre pattes. Découvrez les 4 avantages de vous dégourdir régulièrement les jambes avec votre chien.
On sait depuis longtemps que la lumière a un effet bénéfique sur notre bien-être. Les experts recommandent donc de passer chaque jour au moins 30 minutes à l'extérieur. De préférence entre 11h et 15 h. Parce que c'est à ce moment-là que vous profitez le plus des rayons de la lumière.
Côté humain, la lumière freine la production de la mélatonine - l'hormone du sommeil - et booste la production de sérotonine, l'hormone qui améliore l’humeur. Même par temps gris, la lumière du jour délivre ses ‘’bien-faits’’ : alors, hop, tous dehors !
La sérotonine est également une hormone du bonheur importante chez nos poilus, puisqu'elle détermine leur comportement et leurs émotions. Mais, pour l'instant, aucune preuve que le manque de lumière du jour ait un effet sur votre chien.
Ce qui a un effet sur lui en revanche ? Votre état d'esprit et votre humeur. Plus vous vous sentirez bien dans votre peau, plus votre chien sera heureux !
La nature apaise le mental et le corps, elle favorise la production d’ondes apaisantes par notre cerveau. ‘’Shinrin-yoku’’ ou bain de forêt, sylvothérapie, méditation marchée… le bonheur est à quelques pas !
Un week-end dans les Ardennes ou dans les Hautes Fagnes ? Une bonne idée pour vous et votre chien. L'air frais vous fera du bien à tous les deux !
Pour fonctionner, notre cerveau a besoin d’oxygène. Bien respirer est fondamental pour optimiser tous les organes et gérer le stress.
Comme l'indique le tableau ci-dessous, toutes les races de chiens ne résistent pas aussi bien quand le thermomètre approche de 0°C.
Les chiens de petite ou moyenne taille sont en général moins résistants au froid que les grands chiens. Par conséquent, tenez compte des températures extérieures avant de commencer une promenade avec votre chien.
Lors d'une promenade en liberté, la ''laisse sécurité'', c’est le rappel. Enseignez donc un rappel infaillible à votre chien le plus tôt possible. Ou, à défaut, utilisez une longue laisse !
S’offrir de belles promenades avec son fidèle compagnon, c’est avant tout une super pause. Le voir jouer, se défouler, bondir dans les feuilles vous rendra heureux et renforcera notre complicité. Surtout que vous pourrez ensuite vous reposer ensemble sur le canapé !
Vous cherchez des promenades inspirantes en Belgique, sur des sentiers connus et moins connus ?
Pas mal de sites proposent des idées de rando et surtout toutes les explications pour vous lancer, cartes et itinéraires à l'appui. Voici quelques idées bien pratiques :